- 1 DL Havregryn
- 1 DL Sesamfrø
- 1 DL Hørfrø
- 1 DL Solsikkekerner
- 1 DL Græskarkerner
- 3,5 DL Hvedemel/speltmel
- 1 TSK Bagepulver
- 2,5 TSK Salt
Bland ingrdienserne godt sammen og tilføj så
-1,25 DL Olivenolie
- 2 DL VAnd
Kom godt med mel på bordplade og kagerulle og gør således :-)
Læg snitterne på bagepapir og kom dem i ovnen ved 200 grader i 15-20 min, afkøl på rist og så i glas og lukke til når de er HELT kolde.